どこへ行っても改善しなかった肩や腰の痛みを骨盤矯正で根本的に改善！
口コミ・実績多数！愛知名古屋のSimba鍼灸接骨院です。

出産という命がけの仕事を終えた後、体重は落ちてもなかなか体型が戻らないことや、腰痛が起きるなどさまざまな症状が産後に起こります。

これは骨盤が歪んでしまうことが原因で起きるのです。

体型の崩れや体型を戻すためには、産後の骨盤矯正が必要になってきますが、骨盤の歪みを戻すにはどのような方法があるのでしょうか？

『骨盤の歪みを治す方法とは？』

産後に体型が戻らなかったり、腰痛などの症状が出る原因には、妊娠中に分泌されるリラキシンというホルモンが原因と言われています。

リラキシンは、関節や靭帯を緩める作用があり、骨盤も開きやすくなります。

開いた骨盤は出産後～6か月くらい掛けて少しずつ元に戻っていくのですが、筋力の低下で元の位置に戻らなくなることもあります。

産後の骨盤の歪みを戻すためには、骨盤矯正を行う必要があります。

産後の骨盤矯正を行うのであれば、関節や靭帯がまだ柔らかい産後の2か月～6か月の間に行うのが効果的です。

自分で行う場合はリフォームインナーや骨盤ベルトを着用する方法があります。

リフォームインナーや骨盤ベルトは、産後の時期ごとに適切なものを選ぶようにしましょう。

『まとめ』

骨盤が歪んでしまった原因が分かっても、自分で産後の骨盤矯正を行うとなると、正しいやり方がわからなかったり、歪みを自分では治せないときがあります。

そのようなときはSimba鍼灸接骨院へお気軽にご相談ください。

骨盤の歪みや症状をしっかりと見たうえで、適切な処置をさせていただきます。

Simba鍼灸接骨院へのご連絡をお待ちしております。