実は寝る前のストレッチは間違ったやり方してたら余計に悪化しちゃうんです。
土日と地元のお祭りに参加してビール売ってきましたいやぁ~やっぱり夏はビールでしょ!!??って俺ビール嫌いなんですけどね⤴️????笑
ちす!12年の施術経験から女性のお悩みをたった3分のカウンセリングで見抜き最善策を提案でき絵になる施術家 名古屋市港区kaele鍼灸接骨院庄村直樹です。
実は寝る前のストレッチは間違ったやり方してたら余計に悪化しちゃうんです。
もしあなたが今「三ヶ月以上腰のイタみ」で「毎日寝る前にしっかりストレッチしてるのに全然イタみが取れない」などつらい「腰のイタミ」を持っていて、しかも「もう治らないと憂うつ」な気持ちで日々過ごしているなら最後まで読んでくださいね。
今回の「口コミ・患者さんの声」を下さったさOさんの来院当初の症状は「腰痛」で「ストレッチをしてもイタみが変わらない」という症状をお持ちでした。
しかも保険が使えないという理由で当院に来ることも当初は迷っていたようです。でも、口コミ評価の高さの理由で来院されました。
では早速Oさんの「口コミ・患者さんの声」を読んでみてください。とても勇気が湧いてくるはずです。
「もともと腰痛持ちで、寝る前には必ずストレッチをするように心がけていたんですが全然変化もなく、むしろ一生懸命やると逆にイタみが出る場合がありました。笑
なので今は軽いストレッチだけするようにしています。
だけどストレッチだけではあまりよくならなかったので骨盤矯正と鍼がいいと聞いてやってもらってます。
骨盤矯正は最初は実感なかったんですが、だんだん良くなってくるのが分かりました。
鍼はやってもらうと、痛みがひきます。
仕事で疲れた時は酸素カプセルに入ると疲れが取れるんでおすすめです。」
Oさんご協力ありがとうございました!
ではなぜ当院では「腰痛」疾患をそれほど得意にしているのでしょう。
「慢性腰痛は」おそらく「運動しなさい」「ストレッチしなさい」と言われていませんでしたか?
もしかしたらあなたは既に実践していたかもしれませんね。でも、完治にいたることはなかったですよね?ボクはそれは当然だと思っています。確かに5%の方は、そのような方法で改善されます。
しかし!あとの95%の変化がない方はおそらく寝る前に間違ったストレッチやただ無理やり筋肉を伸ばせばいいストレッチなどと思い、カラダを逆にワルくしているかもしれません。
なのでしっかりと腰痛の原因をつきと止め、施術しなければいけないのです。それはおそらく一般的な治療院・整形外科さんにはそんな発想はないと思います。
もし、そういった発想を持っていたとしても、「どう施術したらいいのか?」「どうアプローチしたらいいのか?」はわからないはずです。
そのアプローチ方を知っていることが当院の稀有なところだと考えています。
僕は先ず腰痛疾患の施術はまずは「筋肉全体」を整えます。それにより血流の循環をよくし、とことん根本原因を探っていき、最後に鍼やアメリカ産矯正ベットで整えます。
もし、あなたが「強い刺激」「バキバキぼきぼき」といった施術に慣れているのであれば、物足りないでしょう。そして、そういった施術を求めているならば私の施術はあいません。
もしあなたが今、どうしようか迷っているなら、今スグ電話して欲しい。なぜなら僕は「腰痛で苦しんでいるあなたのために存在しているのですから。
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