Simba鍼灸接骨院 | 愛知名古屋港区 椎間板ヘルニアを手術無しで回復!

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産後の腰痛の原因トップは「骨盤のゆがみ」

どこへ行っても改善しなかった肩や腰の痛みを骨盤矯正で根本的に改善
口コミ・実績多数!愛知名古屋のSimba鍼灸接骨院です。

待望の赤ちゃんを授かって、さて母親業をがんばるぞ!と意気込んだ矢先に酷い腰痛に悩まされてしまうというのは実はよくあることなんです。

産後は赤ちゃんが狭い産道を頑張って通ってきたこともあり、骨盤が歪んでしまうんです

そんな辛い腰痛は骨盤矯正をして痛みを和らげましょう

産後の骨盤矯正を怠ると生涯腰痛に悩まされることになりかねません。

『産後の辛い腰痛対策は?』

骨盤矯正

産後の辛い腰痛は骨盤矯正をして治していくのが一番理想的と言われています。

ですが産後の骨盤矯正はやりすぎてしまうと逆に悪化の原因になりかねません。

手っ取り早く、お手軽に出来るのが身体を温めることです。

昔から「産後に冷えは大敵」と言われていますが、それは先人の経験則からくる教えだったのですね。

産後は普通ゆっくりと自然に骨盤が元に戻っていくものですが、そのときに歪みが生じないように骨盤ベルトを使用するのも一つの手です。

骨盤ベルトで正しい位置に戻るよう調節しながら矯正することで、産後太りを防ぐという効果もあります。

ただ、あまりにも腰痛が酷い場合は専門家にかかることをおすすめします。生兵法は大怪我の基、と言いますからね。

『まとめ』

産後の骨盤矯正に不安がある場合は是非一度Simba鍼灸接骨院にお気軽に相談してください。

産後のストレスはご本人にとっても、赤ちゃんにとっても良いことは一つもありません。

骨盤の歪みから来る腰痛はたいていのお母さんが通る道です。

不安になりすぎず、まずは相談から始めてみましょう。母子にとって一番ストレスのない骨盤矯正の道を一緒に考えましょう。

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